Was ist Osteoporose?

Sie sind aktiv, Sie sind fit und Sie sind unabhängig - und Sie wollen es noch für Jahrzehnte bleiben. Auch als Frau nach den Wechseljahren haben Sie gute Aussichten, dass dies so bleibt – bessere Aussichten als jede Generation zuvor.
Die körperliche Fitness (d.h. Ihre Mobilität) ist für die Lebensqualität äußerst wichtig. Es macht daher Sinn, etwas für die Gesundheit von Knochen, Gelenken und Muskeln zu tun.
Das Hauptrisiko für die Knochengesundheit ist die Osteoporose, ein großes Gesundheitsproblem von Frauen nach den Wechseljahren. Unternehmen Sie etwas dagegen und informieren Sie sich über Osteoporose und darüber, was Sie dagegen tun können.